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Arbre en pin

MASSOTHÉRAPIE & THÉRAPIES CORPORELLES

Prenez le temps d'écouter votre corps pour un court instant.
Que vous dit-elle, cette petite voix qui n'a pas de mots ?

Laissez-vous guider par les sensations. Prenez conscience de la tension dans vos épaules, de la restriction dans vos hanches, de la sensibilité dans vos mollets, de l'émotivité dans votre poitrine, peut-être même de la lourdeur de votre tête ou encore de la fatigue dans vos pieds. 

 

Où sont donc les blocages, les vides, où est-ce que ça ne circule pas ?
Où sont les trop-pleins, les boucliers protecteurs, où est-ce que ça s'enflamme ?

 

Apprenons ensemble le langage de cet espace qui est le votre.

À votre rythme, vous serez accompagné pour retrouver votre connexion au corps, rétablir ce sentiment d'équilibre, activer ce qui s'est éteint et apaiser ce qui est irrité. 

Les soins de thérapies manuelles comprennent un coaching santé composé d'un questionnaire, une période d'échange où vous pouvez communiquer et explorer comment vous vous sentez dans votre corps, une période de soin thérapeutique adapté à votre besoin puis une période de rétroaction pour constater les changements et planifier ce qui peut être mis en place de retour au quotidien.

 

Chaque soin est adapté à la personne, à son état actuel, son bagage, ses besoins, mais aussi ses limites. La communication et le respect sont essentiels.

 

Les techniques et outils comprennent entre autres le travail des fascias, l'intégration structurale, des techniques de tissus profonds, des étirements assistés, de la massothérapie thaïlandaise qui puise ses racines dans l'ayurvéda, la respiration, l'utilisation de ventouses thérapeutiques, de massage gun et de produits botaniques biologiques (baumes faits maison, huiles essentielles, huile hypoallergénique).



Pourquoi choisir la massothérapie et autres thérapies santé manuelles ?
MOBILITÉ, DOULEURS, RÉCUPÉRATION, STRUCTURE, CIRCULATION, ORGANISATION, RÉGULATION DES SYSTÈMES, APAISEMENT MENTALE, RETOUR AU TRAVAIL, RETOUR AU SPORT, OPTIMISATION, RETOUR AU CORPS

Maud coach Santé
Mamoun et Maud, vos coachs santé physique et mentale
Espace massage

COACHING SANTÉ ET MASSOTHÉRAPIE AVEC MAMOUN

Mamoun et les étirements

1er RDV

60min / 104$

90min / 155$

taxes incluses

Maud et Mamoun pour les étirements

SUIVIS

60min / 104$

90min / 155$

taxes incluses

Mamoun lors d'une séance thérapeutique

SPÉCIALITÉS

Thérapeutique et sportif


Inconforts et blessures sportives et au travail, post-opération, entretien et prévention, en complément d'un suivi médical (tendinites, fibromyalgie, stress chronique ou aigue, bruxisme, manque d'énergie, digestion difficile, etc.)

Techniques utilisées: massage thaïlandais, étirements assistés, tissus profonds, points de pression, travail actif/passif

 

COACHING SANTÉ ET MASSOTHÉRAPIE AVEC MAUD

Maud et la table de massage

1er RDV

90min recommandées

Maud et le massage thérapeutique

SUIVIS

30min / 58$

60min / 104$

75min / 127$

90min / 150$

120min / 196$

taxes incluses

Espace zen thérapeutique

SPÉCIALITÉS

Thérapeutique
Inconforts et blessures sportives et au travail, post-opération, entretien et prévention, en complément d'un suivi médical (tendinites, fibromyalgie, stress chronique ou aigue, bruxisme, manque d'énergie, digestion difficile, etc.)

Somatique

Faire le lien entre le corps et l'esprit, les maux et les mots, consciemment ou inconsciemment. Exercices de visualisations, de respiration, travail adapté, en profondeur et en douceur afin d'aider le corps, les émotions et la mémoire à se réguler et s'équilibrer.

Périnatalité (grossesse et postpartum) et enfants


Massage femme enceinte et postpartum à partir de 6 semaines.
Votre bébé est le bienvenue pendant votre soin.

 

Enfants: à partir de 7 ans.

Un des parents/gardien de l'enfant doit déjà avoir été client.
Nous recommandons de commencer avec un rendez-vous de 30min pour les enfants et nous invitons un parent/gardien à rester dans la salle de soin ou dans la salle d'attente selon la volonté de l'enfant pendant le massage.

Notre premier rendez-vous de 90min nous permet de faire connaissance, de prendre conscience de votre réalité, de vos habitudes et de votre besoin. Il nous permet également de prendre le temps d'évaluer, d'identifier et ressentir l'état de votre corps et de votre personne dans son entiéreté. Il nous permet ensuite de prendre le temps de travailler sur les zones nécessaires à un travail efficace. 

Maud massotherapie

PRÊT.E À PRENDRE SOIN DE TOI ?

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